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季節の変わり目、体調の変わり目

 

みなさん、おはようございます。
Men’sエステGold多治見店スタッフのたらちゃんです。

 

世界一周後

世界一周

 

最近、ブログのネタが無くなってきましたww

 

ただ、帰る時に気付いたんですが
日が沈むのが早くなったなと感じます。

 

 

それと同時に気温も下がってきましたね。

 

体に変化があるとメンタルの変化もあるので
こうゆう時は早寝と早起き、3食しっかり食べて
運動して湯船に入ればこの変わり目も乗り越えられる
と思います。

 

 

やっぱり、仕事もプライベートも
頑張るには健康第一ですよね。

 

とりあえず、内容が薄すぎるので
ネタを募集します。

 

コメントなりインスタから
聞きたいこと知りたいことを
ぜひ、教えてください。

インスタID
@goldtajimi

11月の予定も空いてるのでお気軽に連絡
ご相談お待ちしております。

 

 

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