みなさん、おはようございます。
Men’sエステGold多治見店スタッフのたらちゃんです。

世界一周後

最近は、お空も元気がない様です。
こんな時に低気圧でとかジメジメしててとかで

偏頭痛になっている人はいませんかね？

特にデスクワークで毎日、パソコンを見て
いる人は多いんじゃないかと思います。

はい！僕ですww

そこで今回は、前回もブログに書きましたが

↓コチラ↓

『ヘッドマッサージ始めました』

目を閉じて呼吸を整えながら
ゆっくりとヘッドマッサージをしてみてください。

前の生え際から指先でゆっくり押す。
大体、5秒くらい。（何回かずらしながら）

次に耳上の当たり
同じくずらしながら。

そして、耳前。

耳後ろ。

後頭部。

てっぺん。

の順番にやって終わったら目を
開けてみてください。

少しでも楽になっていれば嬉しく思います。
注意するのは押しながらずらさないことと
強く押しすぎないことです。

ぜひ、一度やってみてくださいね。

11月の予定も入ってきているので気になる方
はお気軽に連絡ご相談お待ちしております。